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——记上实附小眼保健操比赛
近期,半岛买球开展了2023学年眼保健操比赛。各年级学生纷纷投入到比赛中,大家端正坐姿,随着音乐,跟着节拍,认真做操。
本次比赛,既是评比,也是一次有效的眼保健操训练。通过比赛,学生能更准确地找到眼保健操要求的穴位。希望每位同学都提高眼保健操质量,通过对眼部周围穴位的按摩,来通经活络、缓解视疲劳、放松眼部肌肉,达到预防近视和治疗眼部疾病的作用。